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饭后千万不可睡觉人们都知道，吃饭后需要休息和运动，但饭后立刻睡觉，不但对身体不利，而且影响消化。这是为什么呢？消化生理学研究表明，人体在正常情况下，按照“下——上”的反射规律，嘴的功能不仅产生“饮食”，而当饮食下咽之后还继续起着两方面的作用：咀嚼能使牙和口腔上下...