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碱性食物与光滑皮肤现代人生活节奏快，生活压力大，加上环境污染严重，导致皮肤问题层出不穷。很多人尝试过各种护肤方法，但效果往往不尽如人意。其实，我们可以通过调整饮食来改善皮肤状况，其中多吃碱性食物就是一个简单易行的方法。碱性食物富含各种维生素和矿物质，能够为身体提...