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纯牛奶什么时候喝好？牛奶是一种营养丰富的饮品，被誉为“白色血液”，含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，对人体健康有着重要的意义。在日常生活中，很多人喜欢喝牛奶，但是什么时候喝牛奶最好呢？本文将从多个方面进行分析和探讨。一、早餐时喝牛奶早餐是一天中最重要的一餐...