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标题：长吃豆易伤身在日常生活中，豆类食品，如大豆、红豆、绿豆等，一直以来被人们视为营养丰富、健康的食物。然而，根据近年来的研究发现，如果长期大量食用豆类食品，可能会对身体健康产生一些负面影响。首先，豆类含有丰富的蛋白质，但是这些蛋白质大部分属于植物性蛋白质，其结...